Equipamentos para iniciar no Triathlon

Pensando em iniciar no Triathlon? Listamos aqui alguns equipamentos essenciais para começar a praticar, sem gastar com produtos desnecessários.

Em primeiro lugar, vale ressaltar, que não existem equipamentos milagrosos, que farão sua performance mudar de uma hora pra outra. Além disso, importante que invista em equipamentos que possibilitem um upgrade no futuro, assim esse gasto inicial será menor e você pode ir melhorando conforme for evoluindo no esporte.

Equipamentos de Natação:

Óculos de natação, roupas adequadas (sunga, maiô, biquíni), touca de natação e boia de sinalização para águas abertas. Já para os treinos em piscina, temos o palmar, a nadadeira, o paraquedas e o snorkel frontal. Sendo ainda interessante ter um elástico de tração para exercícios fora da piscina.

Equipamentos de Ciclismo:

Uma bicicleta boa, bem regulada e com boas peças para que não te deixe na mão em situações de treinos na rua. Equipamentos de segurança como capacete, óculos de sol, para proteção caso ocorra alguma queda ou algum objeto atinja seus olhos. Importante usar roupas adequadas, tanto para segurança, quanto para poder carregar objetos essenciais, como um kit de troca de câmara e suplementos. Portanto, vale investir em uma bermuda e camiseta de ciclismo que possuem bolsos próprios para isso. E não se esqueça da bomba para encher os pneus de sua bicicleta a cada treino.

Tênis de Corrida:

Um bom tênis próprio para a prática de corrida, com elásticos no lugar do cadarço.

Além disso, importante procurar bons profissionais que possam te auxiliar nesse novo esporte. Realizar um check-up antes do início dos treinos e ter um profissional de educação física capacitado para estruturar suas planilhas são de fundamental importância para ter sucesso nessa nova caminhada!