Atividades e dicas para não perder o ritmo no final do ano
É muito importante não perder o foco no fim de ano. Apesar das comemorações, há dicas e atividades a serem seguidas para continuar motivado.
Final de ano: como se preparar para voar em 2024?
O final de ano traz, além de festas e feriados, também muito comprometimento para a manutenção da rotina de treinos e da forma física.