70.3

Vai encarar o Ironman 70.3 Florianópolis neste domingo, 26 de outubro? Seja sua estreia no triathlon de longa distância ou mais uma linha no currículo, um bom desempenho começa muito antes do tiro de largada. Neste guia, reunimos 5 dicas essenciais para você chegar à prova preparado, confiante e pronto para aproveitar cada segundo desse…