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Buscando atender às atuais necessidades de tirar as crianças e adolescentes do sedentarismo, de proporcionar atividade física de alta qualidade e de agregar valores e bons hábitos a essa atividade, criamos o projeto LOBINHOS!

Quando pensamos em formar LOBINHOS, antes de tudo, queremos formar seres humanos responsáveis, educados, buscadores de sonhos e saudáveis. Numa geração na qual, muitas vezes, ter é mais importante do que ser, cercada de cuidados devido à violência e muita tecnologia; o resgate das relações interpessoais, das atividades ao ar livre, da alegria de atingir metas e da saúde – física, emocional, intelectual, social e espiritual, torna-se uma missão prazerosa e exigente!

Um programa de atividade física para crianças e adolescentes, deve atentar para os aspectos cognitivo, físico e social e, num programa de corrida, não é diferente. O aspecto cognitivo busca desenvolver o entendimento sobre conceitos básicos de um programa de corrida: volume, intensidade, ossos e músculos estão envolvidos, etc. No que se refere ao aspecto físico, busca-se o desenvolvimento, principalmente, das habilidades de locomoção, postura e técnicas e, no aspecto social, as relações interpessoais, a busca por objetivos, a atitude positiva frente aos desafios, etc.

A corrida melhora o condicionamento cardiovascular, a saúde respiratória, a composição corporal, a autoestima e o humor. Ela reforça ossos e músculos, além de prevenir doenças. Porém, é necessário que seja bem planejada para que seja prazerosa, duradoura e segura.

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